Zaterdag 5 juli is er een workshop “Mindful wandelen” bij De Hoofdzaak in Hoorn. De workshop wordt gegeven door een van onze ervaringsdeskundige vrijwilligers.
Vanuit onze locatie op de Wilhelminalaan 2 in Hoorn vertrekken we voor een mooie wandeling. De wandeling wordt gecombineerd met oefeningen uit de mindfulness. We maken er een mooie wandeling en een mooie middag van. Bij slecht weer passen we de wandeling en oefeningen aan.
Kom lekker mee wandelen en genieten.
Aanmelden kan via Renate: .